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Janeiro branco: cuide de sua saúde mental

janeiro 13, 2021

Janeiro branco: cuide de sua saúde mental

O início de ano traz a todos um clima de metas, planos e esperança para a nova etapa da vida que começa. Por isso, psicólogos de Uberlândia, Minas Gerais, criaram em 2014 a campanha JANEIRO BRANCO.

Diferente do Setembro Amarelo, que foca em atitudes de prevenção ao sucídio, o Janeiro Branco propõe a conversa sobre a saúde mental no geral. Uma pesquisa da Organização Mundial da Saúde mostra que pelo menos 86% dos brasileiros sofrem com algum transtorno mental, destacando os altos índices de depressão e ansiedade.

Quando não tratadas, as doenças mentais se manifestam através da SOMATIZAÇÃO, uma condição onde acabamos sofrendo dores físicas por doenças psíquicas. Por isso é muito comum receber no consultório reumatológico pessoas que enfrentam problemas relacionados à mente também.

Se você sofre com dores e sente que precisa de ajuda psicológica, procure um psicólogo ao mesmo tempo que trata as suas dores. Esse mês é a melhor época do ano para iniciar um tratamento que pode te renovar física e mentalmente.

Vamos conversar sobre isso? Deixe uma pergunta nos comentários ou chame no direct para falarmos mais!

Dr. Guilherme Leví Tres
Médico Reumatologista
CRM 40041/ RQE 34862

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